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Compotée de fruits d'été aux épices

Compotée de fruits d'été aux épices
4.8 36 评分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 500 g de pêches épluchées et coupées en morceaux
  • 500 g d'abricots frais épluchés, dénoyautés et coupés en morceaux
  • 500 g de prunes jaunes, dénoyautées et coupées en morceaux
  • 25 g de jus de citron
  • 30 - 70 g de cassonade à ajuster selon le degré de maturité des fruits
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 clou de girofle
  • 2 étoiles de badiane
  • 3 graines de cardamome
  • 1 gousse de vanille fendue en deux dans la longueur

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 2.8 g
热量 939 kJ / 224 kcal
脂肪 0.3 g
纤维 8 g
碳水化合物 53 g

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