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Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 Portionen
食材
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben15 g
-
Ghee2 EL
-
Kokosflocken50 g
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Milchreis200 g
-
Milch1000 g
-
Rohrzucker50 g
-
Salz¼ TL
-
Safran, gemahlen (à 0,1 g)2 Dosen
-
Rosenwasser1 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
1632 kJ /
390 kcal
脂肪
20 g
纤维
2 g
碳水化合物
43 g
还收录在
Ayurveda
12 道食谱
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