Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7 27 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 3 g

Calo 293 kJ / 70 kcal

Chất béo 1 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Benessere da bere 10 Công thức
Ý

Il carrello di gennaio 20 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20 phút

Frullato delizioso

10 phút

Limonata alle fragole

1h 15 phút

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)

10 phút

Liquore al mandarino

360h

Bibita al pompelmo e menta

20 phút

Cioccolata calda con marshmallow

15 phút

Cool passion

10 phút

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 phút

Milkshake banana e vaniglia

10 phút

Infuso mela e cannella

30 phút

Frappè mango e uva

15 phút

Hiển thị tất cả