Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute
4.6 23 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
  • 500 g acqua
  • 1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
  • 1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
  • 1 banana matura, sbucciata e a pezzi
  • 2 cucchiai di miele (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 1.6 g
Calo 268 kJ / 64 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 14.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Giornata della Salute 25 Công thức
Ý
Ricette per l'estate 12 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Liquore all'uovo

4.9(102)

97h 30 phút

Tisana dissetante alle erbe

5.0(12)

25 phút

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

4.0(15)

10 phút

Bibita ACE

4.3(197)

10 phút

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7(27)

10 phút

Smoothie all'anguria

4.3(18)

10 phút

Smoothie rinfrescante al cetriolo

3.5(12)

10 phút

Apple smoothie

3.4(14)

10 phút

Frullato classico banana e fragole

4.7(103)

10 phút

Frullato due colori

3.3(4)

10 phút

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

3.5(25)

10 phút

Frullato di mirtilli e muesli

3.8(16)

10 phút

 Hiển thị tất cả