Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute
4.5 26 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
  • 500 g acqua
  • 1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
  • 1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
  • 1 banana matura, sbucciata e a pezzi
  • 2 cucchiai di miele (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 1.6 g
Calo 268 kJ / 64 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 14.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Giornata della Salute 25 Công thức
Ý
Ricette per l'estate 12 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piña Colada

4.2(35)

15 Min

Tisana zenzero, miele e citronella

4.5(8)

15 Min

Frullato detox

4.6(25)

10 Min

Bibita al pompelmo e menta

4.1(17)

20 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8(30)

10 Min

Smoothie all'anguria

4.3(23)

10 Min

Smoothie al melone

4.5(12)

10 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

3.5(14)

10 Min

Apple smoothie

3.5(15)

10 Min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

3.9(21)

10 Min

Frullato classico banana e fragole

4.7(116)

10 Min

Frullato due colori

3.6(5)

10 Min

 Hiển thị tất cả