高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
8 塊

Nguyên liệu

  • 成熟黃香蕉 切塊,( 約 2 公分 )
    170 克
  • 希臘優格
    220 克
  • 花生醬
    120 克
  • 蜂蜜 液態
    40 克
    40 克 楓糖漿
  • 乳清蛋白粉,香草口味
    20 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 黑巧克力(可可含量50%) 塊狀, ( 2 公分 )
    40 克

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 塊

Natri 18.9 mg
Chất đạm 8.3 g
Calo 778.3 kJ / 186 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 17.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả