Thiết bị & Phụ kiện
白灼萵苣
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
萵苣 (蘿美或福山萵苣),去芯,洗淨瀝乾300 克
-
蒜頭4 粒
-
油10 克
-
醬油15 克
-
蠔油10 克
-
鹽1 小撮
-
水80 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
909.6 mg
Chất đạm
2.4 g
Calo
393 kJ /
94 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
15 分鐘上菜
13 Công thức
Đài Loan
Đài Loan