Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
花生優格拌秋葵
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
秋葵 切段150 克
-
蘆筍 切段150 克
-
豌豆, 新鮮50 克
-
水300 克
-
無鹽花生60 克
-
鹽 （約¼滿茶匙）2 克
-
糖 （約¼滿茶匙）2 克
-
原味優格30 克
-
蘋果醋1 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
337 mg
Chất đạm
18.5 g
Calo
1532.4 kJ /
366 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
22.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
健康正循環
14 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
