Thiết bị & Phụ kiện
Kıymalı Ispanak
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porsiyon
Nguyên liệu
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
tereyağı30 g
-
zeytinyağı20 g
-
domates salçası15 g
-
biber salçası15 g
-
orta yağlı dana kıyma100 g
-
su600 g
-
baldo pirinç45 g
-
karabiber damak tadına göre¼ tk
-
tuz1 ¼ tk
-
pul biber (không bắt buộc)¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Chất đạm
9.2 g
Calo
1041.8 kJ /
249 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
16.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEkmek Üstü Tavuk Salata
40 phút
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1h 5 phút
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1h 15 phút
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55 phút
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 phút
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Katıklı Kabak Dolması
1h 10 phút
Analı Kızlı
1h 10 phút
Anne Köftesi
1h 10 phút
Big Mac Pizza
1h 40 phút
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Domates Soslu Köfteler
1h 10 phút