Thiết bị & Phụ kiện
Protein-Bananen-Erdnuss-Eis
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
8 Stück
Nguyên liệu
-
Bananen, reif in Stücken (2 cm)170 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)220 g
-
Erdnusscreme120 g
-
40 g AhornsirupHonig flüssig40 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)20 g
-
Vanilleextrakt1 TL
-
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)40 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Natri
18.9 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
778.3 kJ /
186 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Multi-Silikonform
28 Công thức
Đức
Đức