Салата от броколи, червени чушки и кедрови ядки

5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 порции

Nguyên liệu

  • розички броколи
    300 г
  • червена чушка (приблизително 200 г), нарязани на парчета
    1 брой
  • ябълка, всякакъв вид (приблизително 130 г), обелена, почистена от сърцевината и нарязана на четвъртинки
    1 брой
  • сурови кедрови ядки или
    30 г
    слънчогледови семки
  • зехтин
    25 г
  • ябълков оцет
    15 г
    балсамов оцет
  • мед
    1 ч. л.
  • горчица
    1 ½ ч. л.
  • сол
    1 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 порция

Natri 416.4 mg
Chất đạm 2.6 g
Calo 468.1 kJ / 111.9 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 9.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả