Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

5.0 7 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 Portion

Nguyên liệu

Füllung

Knoblauchzehe
2 - 3
Stangensellerie in Stücken (4 cm)
360 g
Karotten in Stücken (4 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Wasser
50 g
Olivenöl
30 g
Frischkäse
100 g
Haferflocken
100 g
Rindshackfleisch zerzupft
150 g
Kräutermischung der Provence
2 TL
Salz
2 TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL

Béchamel

Parmesan in Stücken (3 cm)
100 g
frische Petersilie abgezupft
20 g
Butter in Stücken
100 g
Milch
900 g
Weissmehl
85 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
½ TL

Fertigstellung

Krautstiel entstrunkt, grob gehackt
200 g
200 g Blattspinat, frisch, oder Mangold
Mozzarella abgetropft, gezupft
125 g
Cannelloni ohne vorkochen
300 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1827.3 mg

Chất đạm 32.9 g

Calo 3623.4 kJ / 866 kcal

Chất béo 53.6 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 24 g

Carbohydrate 79 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Du bist ein aufstrebendes Kochtalent 10 Công thức
Thụy Sĩ

Low Meat - weniger ist mehr 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hörnliauflauf

50 phút

Spaghettini mit Peperoni

50 phút

Penne all'Arrabbiata

20 phút

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

50 phút

Schnelle Pasta al forno

55 phút

Vegetarische Carbonara

30 phút

Peperoni-Risotto

35 phút

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25 phút

Munder Safranrisotto

45 phút

Spinatrisotto mit Spargeln

40 phút

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

45 phút

Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten

25 phút

Hiển thị tất cả