Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

5.0 7 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 Portion

Nguyên liệu

Füllung

Knoblauchzehe
2 - 3
Stangensellerie in Stücken (4 cm)
360 g
Karotten in Stücken (4 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Wasser
50 g
Olivenöl
30 g
Frischkäse
100 g
Haferflocken
100 g
Rindshackfleisch zerzupft
150 g
Kräutermischung der Provence
2 TL
Salz
2 TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL

Béchamel

Parmesan in Stücken (3 cm)
100 g
frische Petersilie abgezupft
20 g
Butter in Stücken
100 g
Milch
900 g
Weissmehl
85 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
½ TL

Fertigstellung

Krautstiel entstrunkt, grob gehackt
200 g
200 g Blattspinat, frisch, oder Mangold
Mozzarella abgetropft, gezupft
125 g
Cannelloni ohne vorkochen
300 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1827.3 mg

Chất đạm 32.9 g

Calo 3623.4 kJ / 866 kcal

Chất béo 53.6 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 24 g

Carbohydrate 79 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Du bist ein aufstrebendes Kochtalent 10 Công thức
Thụy Sĩ

Low Meat - weniger ist mehr 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25 phút

Hörnliauflauf

50 phút

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

45 phút

Klassische Lasagne

1h 10 phút

Frische Tagliatelle mit Steinpilzen

1h

Tomaten-Spinat-Pasta

35 phút

Pasta Auflauf mit Spinat

1h 20 phút

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 phút

Linguine mit Riesencrevetten

30 phút

Chorizo-Erbsen-Risotto

30 phút

Tomaten und Feta Pasta

50 phút

Cacio e pepe

20 phút

Hiển thị tất cả