Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

5.0 7 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 Portion

Nguyên liệu

Füllung

Knoblauchzehe
2 - 3
Stangensellerie in Stücken (4 cm)
360 g
Karotten in Stücken (4 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Wasser
50 g
Olivenöl
30 g
Frischkäse
100 g
Haferflocken
100 g
Rindshackfleisch zerzupft
150 g
Kräutermischung der Provence
2 TL
Salz
2 TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL

Béchamel

Parmesan in Stücken (3 cm)
100 g
frische Petersilie abgezupft
20 g
Butter in Stücken
100 g
Milch
900 g
Weissmehl
85 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
½ TL

Fertigstellung

Krautstiel entstrunkt, grob gehackt
200 g
200 g Blattspinat, frisch, oder Mangold
Mozzarella abgetropft, gezupft
125 g
Cannelloni ohne vorkochen
300 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1827.3 mg

Chất đạm 32.9 g

Calo 3623.4 kJ / 866 kcal

Chất béo 53.6 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 24 g

Carbohydrate 79 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Du bist ein aufstrebendes Kochtalent 10 Công thức
Thụy Sĩ

Low Meat - weniger ist mehr 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Linguine alla Carbonara mit Zucchetti

30min

Linguine mit Riesencrevetten

30min

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25min

Pennette mit Safran und Crevetten

30min

Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili

30min

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1h 5min

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis

1h 5min

Munder Safranrisotto

45min

Klassische Lasagne

2h 5min

Fusilli mit Artischocken und Erbsen

30min

Backofen-Maccheroncini mit Auberginen und Cherry-Tomaten

30min

Asiatische Gemüsereispfanne

55min

Hiển thị tất cả