Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
1 人份
Nguyên liệu
-
猪肉肉糜50 克
-
沙葱 切葱花100 克
-
麻油3 克
-
中筋面粉50 克
-
全麦面粉25 克
-
水 做饺子皮用40 克
-
油 防粘用适量
-
水 蒸煮用300 克
-
秋葵100 克
-
生抽 见要诀1 茶匙
-
香醋1 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
301.6 mg
Chất đạm
22.1 g
Calo
1970.3 kJ /
445 kcal
Chất béo
10.2 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
69.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
轻松瘦身餐 第七辑
3 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
牛肉烩饭配溏心蛋
1h 5 phút
晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）
Không có đánh giá
午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）
Không có đánh giá
晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）
Không có đánh giá
糟溜鱼片TM7
Không có đánh giá
麻辣串串
40 phút
白切鸡
Không có đánh giá
油面筋塞肉
55 phút
麻婆豆腐
35 phút
白蟹豆腐煲
Không có đánh giá
番茄肥牛豆腐煲
40 phút
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Không có đánh giá