Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce

Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce

4.5 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Forelle

Eier
3
Zitrone, unbehandelt in Scheiben
½
Thymian, getrocknet
2 TL
Pfeffer
½ TL
Olivenöl
1 EL
Regenbogenforellen, frisch, ausgenommen (à ca. 320 g)
2
Koriander, gemahlen
1 EL
Salz
1000 g
Wasser
30 g

Senfsauce und Gemüse

Rapsöl
90 g
Zitronensaft
30 g
trockener Weißwein
80 g
Dijon-Senf
20 g
körniger Senf
10 g
weißer Pfeffer
¼ TL
Salz
¼ TL
Zucker
1 Prise
Wasser
500 g
Kartoffeln in Stücken (3 cm)
300 g
Möhren in Stiften (1 cm)
150 g
Brokkoliröschen
200 g
Zucchini in Stiften (1,5 cm)
150 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 110.1 g

Calo 6163.7 kJ / 1473.2 kcal

Chất béo 90 g

Chất xơ 7.9 g

Carbohydrate 47.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fischers Fritze... 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gegrillter Lachs mit Currysalz

30 phút

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

1h 20 phút

Fisch mit Olivenbröselkruste

1h 5 phút

Fisch-Piccata

1h

Golden-Fragrance Garnelen

25 phút

Gnocchi mit Walnusspesto und Lachs

40 phút

Fisch-Tacos

45 phút

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 phút

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

35 phút

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

35 phút

Pad Thai mit Garnelen

55 phút

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 phút

Hiển thị tất cả