Thiết bị & Phụ kiện
清蒸土豆鲷鱼
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 人份
Nguyên liệu
-
西芹叶40 克
-
块根茴香 新鲜的仅绿色部分切小块40 克
-
蒜头1 瓣
-
芫荽籽1 茶匙
-
黄芥末籽1 汤匙
-
橄榄油50 克
-
鲜榨柠檬汁30 克
-
盐2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉2 - 3 小撮
-
西芹 切小块100 克
-
块根茴香 白色部分切小块100 克
-
海鲷 整条,去内脏,洗净(每条约500克)3 条
-
水500 克
-
干月桂叶2 片
-
土豆 切3x3厘米小块1000 克
-
盐 调味用
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
155.9 mg
Chất đạm
21.1 g
Calo
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
季节
20 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc