Reispfanne mit Hähnchen und Pilzen

2.8 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portion

Nguyên liệu

Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten
1
Paprika egal welche Farbe, in Stücke geschnitten (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
Oberkeulenfleisch vom Hähnchen, ohne Haut und Knochen
250 g
frische Pilze geviertelt
100 g
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
100 g
Paprika (không bắt buộc)
1 TL
Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l)
1
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
400 g
Rundkornreis, weiß
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 722.9 mg

Chất đạm 17.7 g

Calo 1567 kJ / 374 kcal

Chất béo 6.8 g

Chất xơ 11.1 g

Chất béo bão hòa 2.1 g

Carbohydrate 68.4 g

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