Thiết bị & Phụ kiện
双色鱼蛋汤
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
胡萝卜 切块30 克
-
水700 克
-
新鲜嫩菠菜 取叶子30 克
-
鲈鱼 纯肉100 克
-
玉米淀粉16 克
-
蛋清20 克
-
白胡椒粉2 小撮
-
油 涂抹用适量
-
盐 约1小撮1 克
-
蟹味菇50 克
-
小白菜 详见要诀40 克
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
292.5 mg
Chất đạm
13.2 g
Calo
409.8 kJ /
98 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
9.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
营养儿童餐 2-5岁
20 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc