Thiết bị & Phụ kiện
宝宝茶碗蒸
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
干贝2 颗
-
水 浸泡用适量
-
鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
-
水140 克
-
生抽 推荐薄盐生抽,见要诀5 克
-
鸡胸肉 切小块20 克
-
水 蒸煮用500 克
-
新鲜香菇 一切二1 朵
-
秋葵 切片1 根
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
204.3 mg
Chất đạm
9.9 g
Calo
425.6 kJ /
101.8 kcal
Chất béo
6.2 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
营养儿童餐 2-5岁
20 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc