Fruit Smoothie

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 glasses

Nguyên liệu

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (không bắt buộc)
15 - 30 g
sugar (không bắt buộc)
1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 7.9 mg

Chất đạm 0.9 g

Calo 336.1 kJ / 80.4 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 phút

Lemonade

5 phút

Protein Shake

5 phút

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 phút

Virgin Watermelon Margarita

Không có đánh giá

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric

10 phút

Immune Boost (Metric)

5 phút

Beet-Tox (Metric)

10 phút

Homemade Lemonade

10 phút

Mojito

10 phút

Cashew and Cacao Smoothie

5 phút

Virgin Cosmopolitan

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả