Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Pancake alla banana con farro e grano saraceno
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g di farro in grani
  • 100 g di grano saraceno
  • 2 cucchiaini di cremor tartaro
  • 2 cucchiai di zucchero vanigliato
  • 3 pizzichi di cardamomo in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 uovo
  • 4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
  • 2 cucchiaio di olio di cocco
  • 180 g di bevanda a base di mandorle
  • 2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
  • 1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
  • sciroppo d'acero per guarnire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 14 g
Calo 1745 kJ / 417 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 6.5 g
Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

5.0(5)

1h 40min

Confettura di rabarbaro e fragole

5.0(2)

55min

Frittata con il Nester

4.8(4)

35min

Müsli-energetico

4.0(1)

25min

Smoothie al mango

4.3(4)

10min

Porridge con frutta fresca

4.5(4)

15min

Cold brew – concentrato di caffè

Nessuna valutazione

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nessuna valutazione

Bagel originale

Nessuna valutazione

Overnight Baked Oats

Nessuna valutazione

Drink per colazione

3.0(1)

15min

Frittata alla caprese

Nessuna valutazione

 Hiển thị tất cả