Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 14 g

Calo 1745 kJ / 417 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 6.5 g

Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cold brew – concentrato di caffè

Không có đánh giá

Frittata con il Nester

35 phút

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Không có đánh giá

Bagel originale

Không có đánh giá

Overnight Baked Oats

Không có đánh giá

Drink per colazione

15 phút

Frittata alla caprese

Không có đánh giá

Latte al cioccolato bianco

8 phút

Frittata con il Egg poacher

35 phút

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15 phút

Curd all’albicocca

Không có đánh giá

Scones Vegan

30 phút

Hiển thị tất cả