雞肉蘑菇飯

雞肉蘑菇飯

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 短梗米
    200 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 甜椒 (任一種類) 切塊,(1-2 cm)
    150 - 180 克
  • 橄欖油
    15 克
  • 新鮮蘑菇 一切四
    100 克
  • 去骨雞腿肉 切塊,約2-3公分
    250 克
  • 紅椒粉 (không bắt buộc)
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 自製蔬菜高湯醬
    ½ 茶匙
  • 番茄 切丁
    100 克
  • 200 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 4 人份

Natri 1458.4 mg
Chất đạm 82.6 g
Calo 6749.1 kJ / 1613.1 kcal
Chất béo 32.5 g
Chất xơ 44.2 g
Chất béo bão hòa 7.6 g
Carbohydrate 272.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả