焗烤三文鱼配螺旋西葫芦

焗烤三文鱼配螺旋西葫芦

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 西葫芦 细长型,直径约5公分
    800 克
  • 柠檬 ½个柠檬榨汁,½个切片(5毫米)
    1 个
  • 新鲜去皮三文鱼片 (每个约150-200克)
    4 个
    4 个 冷冻去皮三文鱼片, (每个约150-200克)
  • ½ 茶匙
  • 新鲜欧芹 切成小块,额外准备装饰用
    20 克
  • 蒜瓣
    4 个
  • 日晒油漬干番茄 沥干,保留油
    100 克
  • 卡宴辣椒粉 (không bắt buộc)
    ½ 茶匙
  • 500 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 469.7 mg
Chất đạm 36.6 g
Calo 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Chất béo 28.4 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 5.8 g
Carbohydrate 22.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả