Thiết bị & Phụ kiện
焗烤三文鱼配螺旋西葫芦
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
西葫芦 细长型,直径约5公分800 克
-
柠檬 ½个柠檬榨汁,½个切片(5毫米)1 个
-
4 个 冷冻去皮三文鱼片, (每个约150-200克)新鲜去皮三文鱼片 (每个约150-200克)4 个
-
盐½ 茶匙
-
新鲜欧芹 切成小块,额外准备装饰用20 克
-
蒜瓣4 个
-
日晒油漬干番茄 沥干,保留油100 克
-
卡宴辣椒粉 (không bắt buộc)½ 茶匙
-
水500 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
469.7 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Chất béo
28.4 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
22.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
一起螺旋吧
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế