Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
爽腩夏日螺旋蔬菜沙拉
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
红萝卜 去皮，细长型140 克
-
西葫芦 细长型，直径约5公分80 克
-
夏南瓜 细长型，直径约5公分60 克
-
特级初榨橄榄油45 克
-
蒜瓣 切薄片3 个
-
新鲜姜 去皮，切薄片5 克
-
新鲜香菇 切薄片120 克
-
五香粉 适量调味1 茶匙
-
青葱 切葱花4 小支
-
盐 适量调味1 茶匙
-
爽腩 切薄片(0.5公分)230 克
-
海鲜酱60 克
-
麻油2 茶匙
-
新鲜嫩菠菜140 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
647.8 mg
Chất đạm
30 g
Calo
2712.9 kJ /
648.4 kcal
Chất béo
43.7 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
36.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
一起螺旋吧
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
