Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

3 porzioni

Nguyên liệu

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 206.5 mg

Chất đạm 14.8 g

Calo 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Chất béo 14.6 g

Chất xơ 12.4 g

Chất béo bão hòa 2.3 g

Carbohydrate 64.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Colazione veloce 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25 phút

Uova in camicia con il Egg poacher

15 phút

Uova in camicia con il Nester

15 phút

Bagel originale

Không có đánh giá

Overnight Baked Oats

Không có đánh giá

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 phút

Drink per colazione

15 phút

Frittata alla caprese

Không có đánh giá

Latte al cioccolato bianco

8 phút

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15 phút

Curd all’albicocca

Không có đánh giá

Scones Vegan

30 phút

Hiển thị tất cả