Thiết bị & Phụ kiện
Porridge con banane e miele
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
3 porzioni
Nguyên liệu
-
160 g di fiocchi d'avena
-
1 pizzico di sale
-
650 g di bevanda a base di mandorle
-
35 g di mandorle a lamelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
-
1 cucchiaio di semi di chia
-
3 cucchiaini di miele
-
2 banane mature, a fette
-
cannella in polvere per cospargere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
206.5 mg
Chất đạm
14.8 g
Calo
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Chất béo
14.6 g
Chất xơ
12.4 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
64.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Colazione veloce
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảpanini al latte
2h 5 phút
Uova in camicia con il Egg poacher
15 phút
Uova in camicia con il Nester
15 phút
Frittata con il Nester
Không có đánh giá
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Không có đánh giá
Bagel originale
Không có đánh giá
Overnight Baked Oats
Không có đánh giá
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Không có đánh giá
Smoothie di banana e datteri
Không có đánh giá
Müesli con cioccolato e pere
8h
Frittata alla caprese
Không có đánh giá
Latte al cioccolato bianco
8 phút