莓果鴨胸和鴨油馬鈴薯

莓果鴨胸和鴨油馬鈴薯

Không có đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 帶皮鴨胸
    1 個
  • ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 250 克
  • 馬鈴薯 切厚片或切塊
    300 克
  • 紅冰糖
    10 克
  • 冷凍綜合莓果
    80 克
  • 1 小撮
  • 青花筍 約 4 支,用削皮刀削除外皮,(詳見要訣)
    100 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1025 mg
Chất đạm 21.2 g
Calo 1162.9 kJ / 277.9 kcal
Chất béo 4.1 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 40.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả