Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
晚餐（红枣玉米发糕、东北大拌菜）
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 30 phút
1 人份
Nguyên liệu
-
水200 克
-
白砂糖40 克
-
干酵母粉 约1茶匙3 克
-
全麦面粉120 克
-
玉米面粉40 克
-
红枣 去核切碎50 克
-
水 蒸煮用600 克
-
生菜 洗净沥干，切小段50 克
-
细叶苦苣 洗净沥干，切小段50 克
-
紫甘蓝叶 洗净沥干，切丝50 克
-
樱桃番茄 一切二50 克
-
油5 克
-
虾仁50 克
-
腐竹20 克
-
蒜头3 瓣
-
新鲜小米椒 切小段1 支
-
生抽 推荐薄盐生抽，见要诀10 克
-
醋10 克
-
白砂糖 约½茶匙3 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
729.9 mg
Chất đạm
20.9 g
Calo
4781.2 kJ /
382 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
15.6 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
57.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
轻松瘦身餐 第二辑
3 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
