Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
午餐（猪肉炖酸菜、藜麦饭、时蔬小炒）
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
1 人份
Nguyên liệu
-
大米 淘洗沥干20 克
-
三色藜麦 淘洗沥干20 克
-
水 蒸饭用40 克
-
油10 克
-
姜 切丝1 片(薄片)
-
猪里脊肉 切小块75 克
-
酸菜 东北酸菜，切段100 克
-
水400 克
-
胡萝卜 去皮，切薄片50 克
-
新鲜黑木耳50 克
-
新鲜青辣椒 去皮，切薄片50 克
-
腐竹 新鲜的20 克
-
盐 约2小撮2 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1321.2 mg
Chất đạm
25.3 g
Calo
2713.3 kJ /
438 kcal
Chất béo
19.9 g
Chất xơ
41.3 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
轻松瘦身餐 第二辑
3 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
