Thiết bị & Phụ kiện
Basic Quinoa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
7 portion
Nguyên liệu
-
quinoa rinsed (see Tip)395 g
-
water795 g
-
vegetable oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
170.8 mg
Chất đạm
7.5 g
Calo
916.4 kJ /
219 kcal
Chất béo
3.8 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
36.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTurmeric chicken bone broth
Nessuna valutazione
Steamed Scallion Rolls
3h
Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)
1h 10min
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
Nessuna valutazione
Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)
1h 50min
Thick and Creamy Custard
15min
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3h 40min
Peeled Garlic
5min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Sautéing Chicken Strips
15min
Sautéing Shrimp
Nessuna valutazione