Thiết bị & Phụ kiện
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert und entbartet400 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl40 g
-
Calamari-Ringe, roh, tiefgekühlt, aufgetaut200 g
-
Peperoni, gemischt (z.B. rot, grün), in Stücken (3 cm)200 g
-
Weisswein150 g
-
gehackte Tomaten, aus der Dose400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Safranfäden (0,1 g)2 Prisen
-
Wasser210 g
-
½ Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)Hühnerbouillon Paste½ TL
-
weisser Rundkornreis (16-18 Minuten Garzeit)350 g
-
Krevetten, roh geschält100 g
-
Zitrone in Spalten (Wedges), zum Servieren1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
17 g
Calo
1593 kJ /
377 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Choche wiä no niä.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1h 25 phút
Vegetarische Carbonara
30 phút
Spinatrisotto mit Spargeln
40 phút
Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten
30 phút
Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami
45 phút
Linsenbolognese
1h 30 phút
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30 phút
Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili
30 phút
Munder Safranrisotto
45 phút
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 phút
Pennette mit Safran und Crevetten
30 phút
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2h 20 phút