Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 3h 40 phút

8 sztuk

Nguyên liệu

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 295.8 mg

Chất đạm 6.4 g

Calo 581.6 kJ / 139 kcal

Chất béo 4.9 g

Chất xơ 3.3 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 Min

Koktajl owocowy

5 Min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 Min

Kleik ryżowy

2 Std.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 Min

Truskawkowy sos winegret

5 Min

Gotowanie pyz z mięsem

20 Min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 Min

Gotowanie makaronu (TM7)

20 Min

Krem pistacjowy

40 Min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

30 Min

Hiển thị tất cả