Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Agar - namáčení
- 450 gramů vody, teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru, cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí, neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek, bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa, nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce, čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva, z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
hoặc 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 991 kJ / 236 kcal
- Chất đạm
- 5.2 g
- Carbohydrate
- 33.89 g
- Chất béo
- 9.98 g
- Chất xơ
- 11.56 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBanánové brownies
40 Min
Jahodové tiramisu s pistáciemi
3 Std.
Čokoládový marquise
2 godz. 10 min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15min
Domácí čokoláda jako dárek
1h 15min
Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)
3 Std.
Limetkovo - zázvorová pěna
Không có đánh giá
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40 Min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Không có đánh giá
Mandlové pyré
Không có đánh giá
Šťavnaté ovoce z papiloty
20 Min
RAW kokosoví šneci
12h 20 min