Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 bicchieri

Nguyên liệu

  • 1 cucchiaino di semi di lino
  • 150 g di mirtilli neri
  • 50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
  • 125 g di yogurt greco
  • 175 g di latte di cocco

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 8.4 g
Calo 1435 kJ / 343 kcal
Chất béo 29.5 g
Chất xơ 5.3 g
Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả