Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7 7 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 bicchieri

Nguyên liệu

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g di yogurt greco
175 g di latte di cocco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 8.4 g

Calo 1435 kJ / 343 kcal

Chất béo 29.5 g

Chất xơ 5.3 g

Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fresco yogurt 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Frullato rosso

10min

Cioccolata calda alla vaniglia

15min

Bibita al pompelmo e menta

20min

Tisana dissetante alle erbe

25min

Frappè fragole e frutti di bosco

10min

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10min

Bevanda di nocciole

8h 20min

"Birra" allo zenzero

10min

Liquore al caffè

40min

Aperitivo analcolico al mango

15min

Bevanda ai frutti di bosco

15min

Hiển thị tất cả