Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 3h 40 phút
8 pezzi

Nguyên liệu

  • 200 g di lenticchie rosse, secche
  • 500 g di acqua
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • 1 cucchiaio di paprica dolce
  • 1 cucchiaio di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 20 - 50 g di acqua (không bắt buộc)
  • 2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 296.9 mg
Chất đạm 6.6 g
Calo 570.9 kJ / 136.4 kcal
Chất béo 4.9 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 18.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả