Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g zucchini, baby, washed, ends trimmed, cut to fit through wide feeder
- 1 brown onion, cut in half, to fit wide feeder tube
- 250 g apple cider vinegar
- 110 g caster sugar
- 2 tsp yellow mustard seeds
- 1 tsp coriander seeds
- ¼ tsp ground turmeric
- 1 tsp black peppercorns
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 1 ½ tbsp sea salt flakes
- Dinh dưỡng
- trên 920 g
- Calo
- 2718.4 kJ / 649.7 kcal
- Chất đạm
- 13.9 g
- Carbohydrate
- 140.9 g
- Chất béo
- 3.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 8.7 g
- Natri
- 8478.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sautéed chicken cubes
15min
Shredded chicken 2-for-1
40min
Browned beef mince
20 min
White basmati rice
40min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2 Std.
Boiled rice
25 Min
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35min
Brown basmati rice
40min
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11 godz.
Baking powder
5min
Korma spice blend
5min