Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
花椰菜杂烩
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
白花椰菜，切小朵 约3厘米600 克
-
蒜头1 - 2 瓣
-
橄榄油40 克
-
茄子 切2厘米段200 克
-
红甜椒 切小片150 克
-
罐头番茄800 克
-
西葫芦 切2厘米段200 克
-
盐5 克
-
黑胡椒粉1 小撮
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
285.1 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
755 kJ /
180 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
19.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
简单烹饪
5 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
