Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
絲瓜小卷糙米鹹粥
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 4h
4 人份
Nguyên liệu
-
乾香菇 泡水擠乾15 克
-
糙米120 克
-
青蔥 切小段1 支
-
油20 克
-
蝦皮 (用清水稍微沖洗)2 茶匙
-
薑1 片 (薄片)
-
水800 克
-
鹽1 茶匙
-
絲瓜 去皮和瓜囊，切條，(約450克)1 顆
-
小卷 清除內臟，切圈250 克
-
白胡椒粉
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
604.5 mg
Chất đạm
3.4 g
Calo
730.4 kJ /
174.6 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
28.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
涼夏瓜果報到
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
