Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g apple, type Cripps Pink (Pink Lady), in pieces (approx. 1 apple)
- 170 g raspberry
- 1 - 2 tablespoon honey, to taste
- 155 g grapefruit, any type, peeled, no pith, de-seeded (approx. 1 grapefruit)
- 450 g water
- 6 - 8 ice cube, to serve
- 1 - 2 sprig mint, fresh, to serve (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 glass
- Calo
- 200.4 kJ / 47.9 kcal
- Chất đạm
- 0.6 g
- Carbohydrate
- 12.2 g
- Chất béo
- 0.3 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 4.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Nut Milk (TM6 Metric)
10 Min
Mojito
10 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Beet-Tox (Metric)
10 Min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 Min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 Min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 Min
Chai Tea
15 Min
Medicine Ball Tea
20 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10 Min
Cashew Milk (Metric)
5 Min
Green smoothie
10 Min