Thiết bị & Phụ kiện
Boosted Super Green Juice
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
115 g baby spinach, freshbaby kale115 g
-
apple, type Gala cored, quartered200 g
-
ginger, fresh peeled, in pieces1 - 2 inch
-
lemon skin, pith and seeds removed30 g
-
green powder supplement or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)2 tablespoon
-
celery cut into pieces60 g
-
English cucumber cut into pieces115 g
-
ice cube plus extra to serve2 ounce
-
alkaline water or 12 oz spring water340 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
53.9 mg
Chất đạm
9.2 g
Calo
503.4 kJ /
120.3 kcal
Chất béo
0.7 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
25.3 g