Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 970 g water, plus extra to rinse
- 1 iceberg lettuce (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 76.9 kJ / 18.4 kcal
- Chất đạm
- 1.2 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 0.1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1.6 g
- Natri
- 13.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Classic Mashed Potatoes
50 λεπτ.
American-style pancakes
40 λεπτ.
Steamed rice
25 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Gut Immunity Shot
5 Min
Pizza Dough (TM5/6 Metric)
1ωρ.
Chunky Guacamole
10 Min
Plain yoghurt in Varoma
12 Std.
Chopped Onions
5 Min
Boiled eggs
20min
Ranch Dressing
2 Std. 15 Min