Thiết bị & Phụ kiện
Tiras de vaca e espargos salteados
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
salsa2 pés de
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
manteiga20 g
-
azeite50 g
-
espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)500 g
-
alho1 dente de
-
carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha300 g
-
sal p/ temperar1 - 2 pitadas de
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
239.6 mg
Chất đạm
38.5 g
Calo
2308.5 kJ /
551.8 kcal
Chất béo
40.4 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
11.6 g
Carbohydrate
13.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Receitas fáceis com 5 ingredientes
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErvilhas com ovos escalfados
1h
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35 phút
Visita pós-venda: Menu completo
1h
Hambúrguer de borrego e feta
30 phút
Cachorro quente
30 phút
Lasanha de curgete
2h 15 phút
Carne em massa folhada
40 phút
Frango com iogurte e ervas
3h
Pita shoarma de frango
8h
Frango jerk jamaicano
1h 15 phút
Empadão de peru com batata-doce
1h 50 phút
Arroz de cabidela
1h 10 phút