Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 23 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 400 g di fragole lavate e a pezzi
  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 300 g di yogurt bianco intero
  • 3 - 4 cubetti di ghiaccio
  • 50 g di acqua di fiori di arancio (không bắt buộc)
  • 100 g di frutta fresca mista (không bắt buộc) lavata e a pezzi
  • 3 - 4 foglioline di menta fresca (không bắt buộc) lavate e asciugate

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 4 g
Calo 443 kJ / 106 kcal
Chất béo 3.3 g
Carbohydrate 16.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả