Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
4.5 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de fresas
  • 200 g de papaya en trozos
  • 200 g de kiwis en trozos
  • 100 g de leche desnatada
  • 150 g de requesón
  • 2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 2 cucharadas rasas de azúcar (không bắt buộc)
  • 1 cucharada de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)
  • 100 g de cubitos de hielo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 4.68 g
Calo 427 kJ / 102 kcal
Chất béo 2.39 g
Chất xơ 3.96 g
Carbohydrate 15.06 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desayunos 7 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Café Dalgona bombón

4.5(35)

10 phút

Mojito de fresas

4.6(77)

5 phút

Granizado de piña y leche de coco

4.5(53)

5 phút

Granizado de café capuchino

4.1(75)

5 phút

Crema de café

4.4(18)

5 phút

Granizado de café y leche condensada

4.1(27)

5 phút

Frappé de capuchino exprés

4.2(127)

5 phút

Mojito de fresas sin alcohol

4.3(58)

5 phút

Sorbete de limón con cava

4.7(26)

5 phút

Una sensación verde

4.2(13)

15 phút

Bebida de nueces de Brasil

4.0(2)

8h 10 phút

Limonada madrileña

4.3(10)

40 phút

 Hiển thị tất cả