Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
4.5 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de fresas
  • 200 g de papaya en trozos
  • 200 g de kiwis en trozos
  • 100 g de leche desnatada
  • 150 g de requesón
  • 2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 2 cucharadas rasas de azúcar (không bắt buộc)
  • 1 cucharada de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)
  • 100 g de cubitos de hielo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 4.68 g
Calo 427 kJ / 102 kcal
Chất béo 2.39 g
Chất xơ 3.96 g
Carbohydrate 15.06 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desayunos 7 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mojito de fresas

4.6(78)

5 phút

Mojito

4.6(294)

5 phút

Granizado de cacao

4.4(103)

5 phút

Batido de chocolate

4.8(67)

5 phút

Horchata

4.8(189)

8h 10 phút

Limonada de frambuesa

4.4(59)

5 phút

Batido de plátano y anacardos

4.8(84)

5 phút

Margarita de sandía

4.8(21)

10h

Granizado de limón

4.7(322)

5 phút

Granizado de melón

4.7(119)

5 phút

Infusión de naranja

4.5(19)

25 phút

Batido de piña, mango y ciruela

4.8(42)

5 phút

 Hiển thị tất cả