Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
豆腐炒什錦
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
新鮮竹筍 切塊60 克
-
乾香菇 泡水、對半切7 - 8 朵
-
新鮮黑木耳 洗淨切塊，川燙備用60 克
-
橄欖油2 大匙
-
紅蘿蔔 切絲60 克
-
板豆腐 (約400克)，壓乾水份，切碎1 塊
-
豌豆莢 切段10 克
-
黑麻油1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
醬油1 大匙
-
糖½ 茶匙
-
白芝麻1 大匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
9.965 g
Calo
934 kJ /
223 kcal
Chất béo
16.135 g
Chất xơ
2.638 g
Carbohydrate
10.763 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
樂活蔬食
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
