Brød af boghvede, chia og kerner

Brød af boghvede, chia og kerner

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
10 portioner

Nguyên liệu

  • blandede frø f.eks. solsikkefrø, græskarkerner, hørfrø
    40 g
  • chiafrø
    40 g
  • vand
    400 g
  • boghvedemel
    300 g
  • bagepulver
    12 g
  • salt
    1 tsk
  • olivenolie
    60 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 333 mg
Chất đạm 5 g
Calo 824 kJ / 197 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả