Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Muffins con plátano y espinacas

Muffins con plátano y espinacas
3.8 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
10 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de linaza
  • 60 g de avena
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
  • 65 g de aceite de coco
  • 2 huevos
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural
  • 2 plátano aprox. 250 g de carne
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 50 g de miel de maple
  • ½ cdita de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 155 mg
Chất đạm 3 g
Calo 610 kJ / 147 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Clásicos con un toque especial 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galletas de matcha

4.7(33)

1h 10 phút

Pastel de tres leches

4.3(47)

3h

Delicia de chocolate

4.7(62)

25 phút

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

4.4(26)

3h

Panqué de nuez

4.4(34)

50 phút

Pastel de Manzana Especiado

Không có đánh giá

Panqué de chocolate low carb

4.3(77)

50 phút

Brownies con chocolate blanco

4.7(26)

40 phút

Pan dulce de dátiles y cacahuetes

4.3(16)

1h 50 phút

Muffins de camote con nueces

4.9(34)

1h

Pan de elote

4.6(113)

2h

Tarta de elote

4.6(39)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả