Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
高蛋白烤鸡蛋布丁
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
橄榄油 防粘用
-
硬质乳酪 如格鲁耶尔干酪、切达干酪、高达干酪，切小块150 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)6 颗
-
牛奶40 克
-
蛋白粉 (không bắt buộc)2 汤匙
-
盐¾ 茶匙
-
现磨黑胡椒粉2 小撮
-
洋葱 切小块50 克
-
红甜椒 切小块100 克
-
冷冻豌豆100 克
-
橄榄油20 克
-
5 支 欧芹叶新鲜罗勒叶5 支
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
787.7 mg
Chất đạm
20.2 g
Calo
1420.5 kJ /
339.5 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
10.1 g
Carbohydrate
7.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
高蛋白素食
5 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
