Thiết bị & Phụ kiện
焗红薯鸡肉
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
红薯 去皮,切成能放入进料口的宽度400 克
-
椰子油2 茶匙
-
250 克 车达乳酪马苏里拉奶酪250 克
-
椰子油40 克
-
红甜椒 切小片½ 个
-
洋葱 一切二1 个
-
蒜头2 瓣
-
孜然粉1 - 2 克
-
辣椒粉1 - 2 克
-
去皮鸡胸肉排 切约3-4厘米块500 克
-
盐2 - 3 克
-
玉米粒罐头 沥干150 克
-
黑豆,罐装 沥干150 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
875.2 mg
Chất đạm
48.3 g
Calo
2460.1 kJ /
588 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
43.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
螺旋果蔬造型器 基础入门
25 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc