Thiết bị & Phụ kiện
High Protein Eis am Stiel
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
10 Stück
Nguyên liệu
-
Banane in Stücken150 g
-
griechisches Joghurt (10% Fett)200 g
-
Erdnussbutter, ungesalzen100 g
-
30 g AhornsirupHonig30 g
-
natürlicher Vanilleextrakt1 TL
-
Proteinpulver (không bắt buộc)20 g
-
dunkle Schokolade in Stücken50 g
-
Mandeln, gehobelt50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Natri
9 mg
Chất đạm
6 g
Calo
680 kJ /
162 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
13 g