Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 verres
Nguyên liệu
-
500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
-
300 g de mélange de fruits rouges surgelés300 g de myrtilles surgelées
-
1 banane
-
½ c. à café de thé vert matcha
-
¼ c. à café de cannelle en poudre
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
2 c. à soupe de miel
-
1 pincée de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 verres
Natri
128.9 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
564 kJ /
134.8 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
29.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nos boissons saines
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCidre chaud aux épices
20 phút
Jus vitaminé
10 phút
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 phút
Lassi à la rose
10 phút
Chocolat chaud courge, épices et chantilly
40 phút
Milkshake pomme-cannelle
30 phút
Shot de jus détox céleri et menthe
10 phút
Jus banane fraise agrumes
10 phút
Jus détox betterave-carotte
10 phút
Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille
15 phút
Nectar ananas-litchi-abricot
5 phút
Orange détox
15 phút