鮭魚菠菜筆管麵

鮭魚菠菜筆管麵

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 蒜頭
    10 克
  • 洋蔥 切塊
    80 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 去皮鮭魚菲力
    250 克
  • ½ 茶匙
  • 紅椒粉 (không bắt buộc)
    1 茶匙
  • 小番茄 對半切
    200 克
  • 600 克
  • 依照個人口味調整
    1 茶匙
  • 乾筆管麵 (Penne)
    170 克
  • 鮮奶油
    150 克
  • 玉米粉
    2 茶匙
  • 檸檬汁
    1 大匙
  • 現磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 菠菜 切小段
    200 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1950.1 mg
Chất đạm 42.9 g
Calo 4194.9 kJ / 1002.6 kcal
Chất béo 56.7 g
Chất xơ 7.3 g
Chất béo bão hòa 26.5 g
Carbohydrate 82.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả