Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

3.5 8 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porsiyon

Nguyên liệu

  • soğan dörde bölünmüş
    110 g
  • diş sarımsak
    2
  • zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
    3 cm
  • Hindistan cevizi yağı
    30 g
  • bal kabağı soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
    750 g
  • konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
    400 g
  • su
    370 g
  • pul biber
    1 tutam
  • tuz sunum için ekstra tuz
    2 - 2 ¾ tk
  • karabiber sunum için ekstra karabiber
    1 tutam

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 972.9 mg
Chất đạm 2.4 g
Calo 887.8 kJ / 212.2 kcal
Chất béo 12.2 g
Chất xơ 3.4 g
Chất béo bão hòa 10.7 g
Carbohydrate 25.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả